2013年06月03日

柔軟性の限界・・

くあぁ・・硬い・・身体が硬い・・・

スポーツもしていた事があり20代前半は身体の強化が考え方のメインだったんだけど身体も柔らかかった。。チーム内でも一番柔軟性があったんだけど本気で過去の話になって焦るface16

30代半分以降、、これからは柔軟性を重視しようと決意!!

初日の結果がこれだ・・・face08





花蓮やわらか!!

本格的にYOGAをしようと決めた夜でした。

過去は忘れよう〜

未来を想像して未来を創造しよう〜〜

誰か〜YOGAに誘って〜〜〜〜〜〜〜〜face19

  

Posted by K at 08:42Comments(4)自ずと然り